女性健身减肥app是一款专门为女性设计的减肥健身应用。女性健身减肥app提供各个部位的健身指导，所有训练配有教练提示，助你采用正确的姿势，获得最佳效果。

软件介绍

女性健身减肥app是一款专门针对女性设计的健身App，在家锻炼，无需器械，随时开始，每天七分钟，就能很快拥有比基尼身材！如果您是女性，想健身、减肥、平腹、瘦腿、美臂美胸，选择女性健身减肥app就对了！

功能介绍

* 专门针对女性设计，科学证明可以改善健康，达到减肥效果

* 100％免费！没有锁定功能

* 免费的家庭私人教练，无需任何器械设备

* 详细的动画教学指南

* 臀'部锻炼，女性腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪锻炼，女性腿部锻炼

软件特色

7种锻炼模式可供选择：

*每天全身训练

*每天5分钟拥有平趟的腹部

*7分钟臀'部训练

*强壮腰背7分钟训练

*快速瘦腿运动

*美臂和美胸锻炼

*7分钟健身

软件亮点

【随时锻炼】

随时随地开启训练模式，课间、工作间隙、电视广告时间，训练课程一一针对，打造自己的私人健身房。

【健康生活】

通过建立和修正您的饮食和锻炼计划来帮助您实现个人健康目标，是您的专属饮食教练，帮助您达到减肥目标，燃烧脂肪或保持健康的生活方式。

【燃烧脂肪】

可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀'部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家训练，感受脂肪的燃烧吧！ 坚持健身，变成更好的自己！

更新日志

v6.0.0

?优化动作细节?增加发现板块? 30天快速减肥? 7分钟臀部训练

v5.0?优化动作细节?增加发现板块? 30天快速减肥? 7分钟臀部训练v4.0?优化动作细节?增加发现板块? 30天快速减肥? 7分钟臀部训练v3.8?优化动作细节?增加发现板块? 30天快速减肥? 7分钟臀部训练? 强壮腰背训练v3.6?增加发现板块? 30天快速减肥? 7分钟臀部训练? 强壮腰背训练v3.0? 30天快速减肥? 7分钟臀部训练? 强壮腰背训练v2.9? 7分钟臀部训练? 强壮腰背训练v1.9? 7分钟臀部训练? 强壮腰背训练? 快速瘦腿运动? 美臂和美胸锻炼? 7分钟健身v1.8? 7分钟臀部训练? 强壮腰背7分钟训练? 快速瘦腿运动? 美臂和美胸锻炼? 7分钟健身v1.5

修复已知问题。